Worum geht‘s?

Das machen die selbstgestALTER !

Wir selbstgestALTER sind das hauptamtliche Innovationsteam der Sozialstation Nordkreis Vechta:
5 Expertinnen. An der Uni Vechta Gerontologie studiert. Angetrieben ein positives Altersbild zu verbreiten. Aktiv vor Ort – für die Region. Für mehr Lebensqualität im Alter.

 
 

Vernetzt mit Kommunen, Bauerschaften, Ehrenamtlichen und Bürgern bringen wir kraftvoll innovativen Zündstoff in den Bereich der Altenhilfe. Wir planen Aktivitäten für und mit Menschen in der nachberuflichen Phase.
Mutig und selbstbestimmt.

Gemeinsam werden bisherige Vorstellungen hinterfragt, neu gedacht und gegen spannendere Konzepte und Ideen ausgetauscht. Wir stellen die Weichen für ein gutes Altwerden! Für ein aktives Leben im Alter… heute schon... wann denn sonst?

 

selbstgestALTER - Wir denken Altwerden weiter.

NORDKREISÜBERGREIFEND

Highlights

Hier finden Sie eine Übersicht besonderer Events und einzelner Aktionen! 

Ort: Vechta | Visbek | Goldenstedt

Ehrenamtliche Piloten oder auch Angehörige gesucht

die unsere Rikscha für eine Fahrt mit Bekannten, (Groß-)Eltern oder Partner nutzen möchten.

 

Eine Fahrt ins Grüne, einfach mal was anderes sehen, einmal durch die Siedlung, die Einkaufsmeile hoch und runter oder doch noch eine Kerze auf dem Friedhof anzünden?

Mit unserer Rikscha kein Problem mehr!

 

selbstgestALTER Rikscha

Ort: Nordkreis Vechta

...und jetzt was Neues!?

Sie sind im Ruhestand und suchen eine neue Aufgabe?
Unser Anliegen ist, dass Sie mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen in Berührung kommen und daraus die Zukunft entstehen lassen, die Sie gerne leben möchten. Nutzen Sie die gewonnene freie Zeit und werden Sie zum Selbstgestalter! Die Qualifizierung besteht aus drei Modulen. Bei jedem Termin geben wir in einem theoretischen Teil Informationen und Anregungen rund um das Thema Älterwerden. Im anschließenden praktischen Teil, kommen wir in den Austausch und überlegen gemeinsam, was für Sie Ideen zum Selbstgestalten sein können. 

1. Modul: Selbstgestalten - aber was?!

2. Modul: Von der Idee zum Plan 

3. Modul: Das Vorhaben verwirklichen

 

Interesse? Dann melden Sie sich!  

Wir werden im Frühjahr 2022 eine neue Qualifizierung starten! 

 

Qualifizierung

WAS STEHT AN?

Angebotsübersicht

Sie sind auf der Suche nach einer sinnvollen Aufgabe, um Ihren Ruhestand zu beleben? Sie möchten Gleichgesinnte treffen? Hier unser Programm: 

Ort: nach Absprache

Einzelcoachings

Mithilfe von verschiedenen Methoden nehmen wir die unbekannte Lebensphase Ruhestand im Einzelgespräch unter die Lupe.

Ziel ist, dass Sie mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen in Berührung kommen und daraus die Zukunft entstehen lassen, die Sie gerne leben möchten. Unser 1:1 Coaching passen wir daher immer an Ihre persönliche Lebenssituation an.

Bei einem ersten, unverbindlichen Kennenlernen finden wir gemeinsam heraus, ob und wie häufig wir zusammenkommen.

 

Vereinbaren Sie mit uns einen individuellen Termin!

 

Ruhestandscoaching

Ort: Vechta | Visbek | Goldenstedt | Bakum

Treffpunkt 60+

Sie gehören zur Generation 60+ und suchen nette Kontakte & eine unverbindliche Anlaufstelle? Dann kommen Sie einfach zum regelmäßigen  offenen Selbstgestalter-Treff!  Es erwartet Sie: nette Gesellschaft und immer wieder Anregungen zur Gestaltung des (Un-)Ruhestands!

 

Vechta

jeden Donnerstag, 15.00 - 16.30 Uhr

An der Christoph-Bernhard-Bastei 1 (Seniorenbüro)

 

Visbek

jeden Donnerstag, 14.30 - 16.00 Uhr

Am Klosterplatz 17 (Nähcafé)

 

Goldenstedt

jeden ersten Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr

Brunkhorststr. 16 d (Mehrgenerationenhaus) 

 

Bakum

jeden ersten und dritten Dienstag, 09.30 - 11.00 Uhr

Burgring 24, 49456 Bakum (Dorfstube in der WG St. Bonifatius)

 

Schauen Sie gerne bei uns vorbei: hier ist richtig was los! 

 

Offene Treffs für Ruheständler

Ort: Vechta | Visbek | Goldenstedt | Bakum

Wi schnackt smart -

entdecken Sie mit uns die digitale Welt!

Sie gehören zur Generation 60+ und haben Fragen zur Bedienung oder zu den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten Ihres  Smartphones oder Tablets?  Dann sind Sie in unseren offenen Treffs im Nordkreis Vechta genau richtig! 

 

Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät nach Möglichkeit mit.

 

Vechta

jeden vierten Donnerstag, 15.00 - 16.30 Uhr

An der Christoph-Bernhard-Bastei 1 (Seniorenbüro)

 

Visbek

jeden dritten Donnerstag, 14.30 - 16.00 Uhr

Am Klosterplatz 17 (Nähcafé)

 

Goldenstedt

jeden ersten Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr

Brunkhorststr. 16 d (Mehrgenerationenhaus) 

 

Bakum

jeden zweiten und vierten Dienstag, 9.30 - 11.00 Uhr

Burgring 24 (Dorfstube in der WG St. Bonifatius)

 

Schauen Sie gerne bei uns vorbei: hier ist richtig was los! 

Entdecke die digitale Welt!

Ort: online

Gedächtnistraining steigert nachhaltig die Leistung des Gehirns. Mit gezieltem Training kann z.B. die Merkfähigkeit und die Konzentration verbessert werden. Bei unserem GripsFit online treffen wir uns ganz bequem alle 14 Tage mittwochs ab 8.30 Uhr von zu Hause aus am eigenen PC und trainieren in geselliger Runde unser Gedächtnis. 

Aber keine Angst vor diesem Onlineformat - wir selbstgestALTER bringen gemeinsam mit Ihnen die Technik zum Laufen und machen die Teilnahme möglich.

Lernen Sie Gleichgesinnte kennen und lassen Sie sich überraschen, wie abwechslungsreich das Programm ist.

GripsFit online - DAS merk ich mir!

Ort: Nähcafé Visbek, Am Klosterplatz 17

Sie gehören zur Generation 60+ in Visbek, möchten Ihre Fähigkeiten einbringen und damit für Ihre Mitmenschen einen Mehrwert schaffen? Dann kommen Sie einfach jeden letzten Donnerstag im Monat zu unserer neuen Veranstaltungsreihe Ehrenamt auf der Spur!

Informieren Sie sich über interessante Engagementfelder in Visbek.

Finden Sie das Passende und leben Sie Ihre Talente aus!

Herzlich eingeladen sind ebenfalls Initiativen, Organisationen oder Einrichtungen, die die Möglichkeit nutzen wollen, sich vorzustellen.

Weitere Informationen unter Telefon: 04441/ 9777902 oder mobil unter 0171/ 3510684.

 

Ehrenamt auf der Spur

Kontakt

Sie erreichen uns per WhatsApp an
0171 / 3510476 (Bakum)
0171 / 3510781 (Vechta)
0171 / 3510684 (Visbek)
0171 / 2032573 (Goldenstedt)
per E-Mail an info@sstvechta-selbstgestalter.de
oder telefonisch unter 04441 / 97 77 902 (mit Anrufbeantworter)

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