Vorankündigung
Sechs Tage. Sechs Themen. Ein Motto 
In diesem Jahr veranstalten wir statt der altbekannten Mottowoche die selbstgestALTER Tage - Erstmalig nicht nur in Visbek, sondern für den gesamten Nordkreis! 
Die Thementage befassen sich dieses Jahr unter dem Motto 
-Wir vernetzen uns!- mit dem Thema Digitalisierung. 
Wir möchten Ihnen an den selbstgestALTER Tagen von Juli bis Dezember die vielfältigen Chancen der neuen Medien aufzeigen.
Ziel ist, dass Sie danach leichter entscheiden können: Was brauche ich? Was möchte ich nutzen?, Wer hilft mir dabei?

Einzelcoachings

Mithilfe von verschiedenen Methoden nehmen wir die unbekannte Lebensphase Ruhestand im Einzelgespräch unter die Lupe.

Ziel ist, dass Sie mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen in Berührung kommen und daraus die Zukunft entstehen lassen, die Sie gerne leben möchten. Unser 1:1 Coaching passen wir daher immer an Ihre persönliche Lebenssituation an.

Bei einem ersten, unverbindlichen Kennenlernen finden wir gemeinsam heraus, ob und wie häufig wir zusammenkommen.

Vereinbaren Sie mit uns einen individuellen Termin!  

...die Umgebung neu entdecken
...sich als Teil der Gemeinschaft fühlen
...neue Freundschaften entwickeln
...Austausch der Generationen fördern
...Lebensgeschichten teilen
...schöne Momente erleben

 Eine Fahrt ins Grüne, einfach mal was anderes sehen, einmal durch die Siedlung, die Einkaufsmeile hoch und runter oder doch noch eine Kerze auf dem Friedhof anzünden? Mit unserer Rikscha Kein Problem mehr!

Ehrenamtliche Piloten oder auch Angehörige gesucht,
die die Rikscha für eine Fahrt mit Bekannten, (Groß-)Eltern oder Partner nutzen möchten.

Gedächtnistraining steigert nachhaltig die Leistung des Gehirns. Mit gezieltem Training kann z.B. die Merkfähigkeit und die Konzentration verbessert werden. Bei unserem Grips Fit treffen wir uns ganz bequem von zu Hause aus am eigenen PC und trainieren in geselliger Runde unser Gedächtnis. 
Lernen Sie Gleichgesinnte kennen und lassen Sie sich überraschen, wie abwechslungsreich das Programm ist.