Worum geht‘s?

Das machen die selbstgestALTER !

Wir selbstgestALTER sind das hauptamtliche Innovationsteam der Sozialstation Nordkreis Vechta:
4 Expertinnen. An der Uni Vechta Gerontologie studiert. Angetrieben ein positives Altersbild zu verbreiten. Aktiv vor Ort – für die Region. Für mehr Lebensqualität im Alter.

von links nach rechts: Isabell Bergmann, Sarah Berkensträter, Janine Devers & Petra Pohlmann

 
 

Vernetzt mit Kommunen, Bauerschaften, Ehrenamtlichen und Bürgern bringen wir kraftvoll innovativen Zündstoff in den Bereich der Altenhilfe. Wir planen Aktivitäten für und mit Menschen in der nachberuflichen Phase.
Mutig und selbstbestimmt.

Gemeinsam werden bisherige Vorstellungen hinterfragt, neu gedacht und gegen spannendere Konzepte und Ideen ausgetauscht. Wir stellen die Weichen für ein gutes Altwerden! Für ein aktives Leben im Alter… heute schon... wann denn sonst?

 

selbstgestALTER - Wir denken Altwerden weiter.

NORDKREISÜBERGREIFEND

Highlights

Hier findest Du eine Übersicht besonderer Events und Aktionen! 

Ort: Vechta | Visbek | Dinklage

Deine Reise in den Ruhestand!

Mithilfe von verschiedenen Methoden nehmen wir die Lebensphase Ruhestand unter die Lupe. Mach Dich mit uns auf die Reise, befasse Dich mit deinen Wünschen und Bedürfnissen und lass daraus die Zukunft entstehen, die Du gerne leben möchtest.

Melde Dich gerne bei uns für ein erstes Gespräch und wir besprechen ganz entspannt, wo die Reise hingehen kann.

Ruhestandscoaching

Ort: Vechta | Visbek | Dinklage

Schau in unsere aktuellen Monatspläne!

Sofern nicht anders vermerkt, kannst Du an allen Veranstaltungen einfach teilnehmen, gerne noch jemanden mitbringen und natürlich auch anderen Menschen davon erzählen. 

Die Pläne dürfen jederzeit vervielfältigt und weitergegeben werden.

Wir schicken die aktuellen Monatspläne mit tollen Programmpunkten für deinen abwechslungsreichen Ruhestand auch per Mail. 

Du oder eine Person, die Du kennst, möchtet in den Verteiler zu unseren Aktivitäten in Vechta, Visbek und Dinklage aufgenommen worden? Dann sende sende einfach die entsprechende E-Mail-Adresse an info@sstvechta-selbstgestalter.de und wir nehmen sie in den Verteiler auf.

Monatspläne

Ort: Vechta | Visbek | Dinklage

Viel Programm in den offenen Selbstgestalter-Treffs!

Monatspläne Übersicht

Ort: Vechta | Visbek

Rikscha-Rundfahrt

Ort: Offener Selbstgestalter-Treff Münsterstraße | Uni Vechta

selbstgestALTER trifft Offene Hochschule

Ort: Am Klosterplatz 17 | Visbek

Digitales Wissenshäppchen

Ort: Vechta | Dinklage

Neue Workshop-Termine!

Vechta

⇢ Donnerstags von 9:30 - 12:00 Uhr 

04.09.25 - Workshop 1: Ressourcen und Kompetenzen

11.09.25 - Workshop 2: Soziale Netzwerke erleben

18.09.25 - Workshop 3: Selbst gestalten - aber was?

25.09.25 - Workshop 4: Von der Idee zum Plan

Münsterstraße 21 (offener Treff)

 
Dinklage

⇢ Montags von 9:30 - 12:00 Uhr

15.09.25 - Workshop 1: Ressourcen und Kompetenzen

22.09.25 - Workshop 2: Soziale Netzwerke erleben

29.09.25 - Workshop 3: Selbst gestalten – aber was?!

06.10.25 - Workshop 4: Von der Idee zum Plan

Am Kirchplatz 8 (Clemens-August-Werk) 

Sei auch Du ein Selbstgestalter!

Ort: Gulfhaus, Zitadelle 13, Vechta

Disco-Hits und Jugendtanz (fast) wie früher!

WAS STEHT AN?

Angebotsübersicht

Du bist auf der Suche nach einer sinnvollen Aufgabe, um deinen Ruhestand zu beleben? Du möchtest Gleichgesinnte treffen? Hier ein paar Auszüge aus unserem tollen Programm: 

Ort: Vechta | Visbek | Dinklage

Entdecke mit uns die digitale Welt!

Du gehörst zur Generation 60+ und hast Fragen zur Bedienung oder kennst noch nicht alle Funktionen deines  Smartphones oder Tablets?  Dann bist du in unseren offenen Treffs im Nordkreis Vechta genau richtig! 

 

 

Vechta

 Münsterstraße 21 (offener Treff/ Seniorenbüro)

 

Visbek

jeden zweiten Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr

jeden dritten Donnerstag,  15.00 - 16.00 Uhr

Am Klosterplatz 17 (offener Treff)

 

Dinklage

jeden ersten und dritten Mittwoch

09.00 - 10 Uhr + 10.30 - 11.30 Uhr

Rombergstraße 10 (Stadtgespräch)

 

Schau gerne bei uns vorbei: hier ist richtig was los! 

Smarte Cafés

Ort: Dinklage | Visbek | Vechta

Spieletreff

Ort: Vechta | Visbek

Offener Fahrrad-Treff

Ort: Park Rechterfeld

Visbeker Selbstgestalter

Ort: Beim alten Flugplatz 9, 49377 Vechta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ein Reparatur-Café ist ein Treffpunkt, an dem Menschen zusammenkommen, um gemeinsam defekte Gegenstände zu reparieren. Sei es ein Toaster, eine Lampe oder ein Lieblingspullover – mit Unterstützung von freiwilligen Experten werden hier die Fähigkeiten gebündelt, um Dinge wieder funktionsfähig zu machen. Dies trägt nicht nur zur Abfallreduktion bei, sondern fördert auch die Gemeinschaft und den Wissensaustausch.

Wann findet das Reparatur-Café statt?

- Jeden 2. & 4. Freitag im Monat zwischen 10 und 13 Uhr

- Gemeinnützige Werkstatt Vechta (Beim alten Flugplatz 9)

Was kann repariert werden?

- Kleinmöbel und andere Gegenstände wie Stühle, Schubladen, Handtuchhalter

- Gartengeräte wie Spaten, Besen, Schläuche

- Elektrokleingeräte vom Toaster über Schreibtischleuchten bis zum Radio

- Fahrräder, Rollatoren oder ähnliche Fahrzeuge, die kleine Probleme haben

Reparatur-Café

Ort: Vechta

Sport im Park

Ort: Münsterstraße 21, Vechta

Platt inne Stadt

Ort: Vechta | Dinklage | Visbek

In Visbek, Dinklage und Vechta trifft sich unsere „English Conversation“ Gruppe, die von und für die Generation 60 plus ins Leben gerufen wurde. Diese informelle Gruppe bietet eine ungezwungene Umgebung für englische Gespräche. 

 

 

Vechta

jeden ersten und dritten Dienstag um 10 Uhr

Münsterstraße 21 (offener Treff/ Seniorenbüro)

 

Dinklage

jeden zweiten und vierten Mittwoch um 10 Uhr

Rombergstraße 10 (Stadtgespräch)

 

Visbek

jeden zweiten und vierten Dienstag um 10 Uhr

Am Klosterplatz 17 (offener Treff)

 

Wer mag, kommt einfach vorbei, um sich in lockerer Atmosphäre mit Gleichgesinnten zu unterhalten, Englischkenntnisse zu verbessern und neue Freundschaften zu schließen.

 

Small Talk!

Ort: Münsterstraße 21, Vechta

Ankerzeit

Ort: Münsterstraße 21, Vechta

Kunst & Krempel

Ort: Corveyweg 15, Visbek

(Fahrrad-)Reparatur-Café für die Generation 60+: Gemeinsam reparieren statt wegwerfen

In Visbek besteht die Möglichkeit, vor allem seinen Drahtesel mit Unterstützung von versierten Tüftlern wieder flott zu machen. Auch wenn das Zweirad einen Schwerpunkt im Reparatur-Café bildet, sind andere defekte Alltagsgegenstände, die mit zwei Händen getragen werden können, ebenfalls willkommen.

(Fahrrad-) Reparatur-Café

Ort: Rombergstraße 10 | Dinklage

Geh mit - offener Spaziertreff

Ort: Münsterstraße 21, Vechta

Wohnen 60+

Ort: Am Klosterplatz 17, Visbek

Treff für Männer 60+

Kerlgesund-Treff

Ort: Münsterstraße 21, Vechta

Wassergruppe

Ort: Am Klosterplatz 17, Visbek

offener Kreativ-Treff

Ort: Am Klosterplatz 17, Visbek

Kochen mit den Selbstgestaltern

Ort: Münsterstraße 21, 49377 Vechta

Achtsamkeit, eine jahrhundertealte Praxis, gewinnt zunehmend an Bedeutung in unserer schnelllebigen und stressigen Welt. Menschen aller Altersgruppen suchen nach Möglichkeiten, ihre geistige Gesundheit zu verbessern und innere Ruhe zu finden.

Wir legen unseren Fokus auf die Lebensphase Ruhestand, die unter anderem die Möglichkeit bietet, neue Interessen und Hobbys zu entdecken. Achtsamkeit kann dabei helfen, Leidenschaften und Talente zu erkunden und sich bewusst für neue Erfahrungen zu öffnen. 

Werde ein Teil der Initiative und mach mit!

Achtsamkeit

Ort: Vechta

Offener Strick-Treff

Ort: Füchteler Esch, Vechta

Gehmeditation

Ort: Begegnungsstätte, Schulstraße 1, Dinklage

Dinklager Schnack

Kontakt

Du erreichst uns mobil oder per WhatsApp unter
0171/ 3510476 (Janine Devers)
0171/ 3510781 (Sarah Berkensträter)
0171/ 3510684 (Petra Pohlmann)
0171/ 2032573 (Isabell Bergmann)
oder im Büro unter 04441/ 9777 902 (mit Anrufbeantworter)

Schreib gerne eine E-Mail an  info@sstvechta-selbstgestalter.de

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